Las enfermedades autoinmunes, cuando se toman en conjunto, se convierten en una ENORME carga para la salud. Entre estos se encuentran la artritis reumatoide, el lupus, la esclerosis múltiple, la psoriasis, la enfermedad celíaca y la enfermedad de la tiroides. De hecho, más de 80 enfermedades han sido clasificadas como autoinmunes y la lista sigue creciendo.
La enfermedad autoinmune ahora afecta a más de 24 millones de estadounidenses y al cinco por ciento de la población en los países occidentales. A menudo incluyen síndromes extraños y difíciles de clasificar como inflamación, dolor, hinchazón y sufrimiento general.
¿Qué son las enfermedades autoinmunes? Bueno, tu sistema inmunológico es tu defensa contra los invasores. Imagine su sistema inmunológico como un ejército que debe distinguir claramente al amigo del enemigo.
La autoinmunidad ocurre cuando su sistema inmunológico se confunde y su propio tejido queda atrapado en un fuego cruzado amistoso.
Dicho de otra manera, su cuerpo siempre está luchando contra algo, ya sea que esté luchando contra infecciones, toxinas, alérgenos o una respuesta al estrés. A veces, tu ejército inmune redirige su ataque hostil contra ti. Tus articulaciones, cerebro, piel y, a veces, todo tu cuerpo se convierte en víctimas.
Todo este concepto se llama mimetismo molecular. La medicina convencional acepta este problema, pero se detiene allí y nadie BUSCA qué podría estar creando el problema. No cavan para descubrir qué molécula están IMITANDO sus células.
El uso de antiinflamatorios como Advil, esteroides, inmunosupresores como metotrexato o bloqueadores del factor de necrosis tumoral alfa como Enbrel puede provocar hemorragia intestinal, insuficiencia renal, depresión, psicosis, osteoporosis, pérdida de masa muscular, diabetes, sin mencionar infecciones abrumadoras y cáncer.
No me malinterpretes. Estos medicamentos pueden salvar vidas y ayudar a las personas a recuperar su vida, pero no entienden el punto. Hay otra manera de lidiar con esto.
El problema con un enfoque de medicina convencional
Si bien se clasifican como muchas enfermedades diferentes, tienen una cosa en común. En cada caso de enfermedad autoinmune, el cuerpo se ataca a sí mismo.
¿Existe otra forma de tratar estos problemas que no sea implementar poderosos medicamentos inmunosupresores que pongan a los pacientes en mayor riesgo de infección e incluso de muerte?
Históricamente, los descubrimientos médicos se originaron a partir de las agudas observaciones de los médicos sobre las enfermedades de sus pacientes y las respuestas al tratamiento. Los médicos informaron de sus hallazgos a sus colegas o los publicaron como estudios de casos.
Hoy en día, estos “estudios de casos” a menudo se descartan como “anécdotas” y se han vuelto cada vez más irrelevantes. En cambio, ahora nos enfocamos en ensayos controlados aleatorios como el único estándar de “evidencia”.
Lamentablemente, este enfoque descarta la experiencia de miles de pacientes y médicos que aplican nuevos hallazgos científicos para tratar condiciones difíciles.
Los descubrimientos científicos básicos a menudo tardan décadas en traducirse a la práctica médica. Desafortunadamente, esto impide que millones accedan a terapias que podrían beneficiarlos ahora.
El factor determinante para decidir si intentar un nuevo enfoque con un paciente es la ecuación riesgo/beneficio. ¿Es más probable que el tratamiento ayude que perjudique? ¿Qué tan riesgoso es el tratamiento? ¿Cuáles son los efectos secundarios? ¿Qué tan peligroso o arriesgado es el enfoque actual de un problema? ¿Qué tan debilitante o potencialmente mortal es la enfermedad que se está tratando?
A excepción del tratamiento de infecciones con antibióticos y el tratamiento de traumatismos, la medicina de hoy aborda la mayoría de las enfermedades suprimiendo, cubriendo, bloqueando o interfiriendo de otra manera con la biología del cuerpo. Por lo general, no intentamos abordar seriamente los problemas subyacentes que conducen a la enfermedad en primer lugar.
Los medicamentos para el colesterol, por ejemplo, bloquean una enzima que produce colesterol (entre otras moléculas importantes como la CoQ10), pero no abordan por qué el colesterol puede ser alto en primer lugar (factores como la dieta, el ejercicio, el estrés y la genética). Los médicos usan bloqueadores beta, bloqueadores de los canales de calcio, ISRS (inhibidores de la recaptación de serotonina), inhibidores de la ECA, antibióticos y antiinflamatorios.
Estamos inhibiendo, bloqueando todo. Pero no hacemos dos preguntas simples:
¿Por qué el cuerpo está desequilibrado y cómo lo ayudamos a recuperar el equilibrio?
Hay un nuevo enfoque de la medicina que está empezando a hacer estas preguntas.
Un enfoque de medicina funcional para las enfermedades autoinmunes
Como dije, la medicina convencional a menudo aborda las enfermedades autoinmunes recetando poderosos medicamentos inmunosupresores en lugar de buscar la causa. Eso es como tomar muchas aspirinas mientras estás parado en una tachuela. El tratamiento no es más aspirina; ¡el tratamiento es quitar la tachuela!
Si usted es uno de los millones de mexicanos que sufre de una enfermedad autoinmune, estoy seguro de que está ansioso por encontrar respuestas que dependan menos de productos farmacéuticos riesgosos y más de remedios de estilo de vida.
Los enfoques convencionales no tienen un método para encontrar el insulto que causa el problema. Es posible que le hayan recetado mega dosis de esteroides intravenosos o prednisona, hormonas, analgésicos, bloqueadores de ácido, metotrexato o bloqueador TNF alfa (un medicamento inmunosupresor fuerte) para su condición autoinmune y aún no encuentra alivio. De hecho, es posible que te sientas peor.
Cada enfermedad autoinmune está conectada por un proceso bioquímico central: una respuesta inmunitaria desbocada que resulta que su cuerpo ataca sus propios tejidos.
La Medicina Funcional proporciona un mapa para saber qué molécula están imitando las células. Analiza la causa raíz de la inflamación y pregunta por qué existe esa inflamación.
Si podemos identificar las fuentes subyacentes de inflamación, podemos curar el cuerpo. Las causas subyacentes pueden incluir estrés, infecciones ocultas, alergias o sensibilidades alimentarias, exposición tóxica, predisposición genética, deficiencias de nutrientes e intestino permeable.
Si desea enfriar la inflamación en el cuerpo, debe encontrar la fuente. A los médicos se les enseña principalmente a diagnosticar la enfermedad por los síntomas, NO por su causa subyacente.
La medicina funcional es un movimiento oculto que se extiende por todo el mundo y se basa en un método diferente de diagnóstico y tratamiento de enfermedades: uno que se enfoca en las causas y no en los síntomas, uno que se basa en la comprensión de la forma dinámica en que nuestros genes interactúan con nuestro entorno. , uno que va más allá del simple tratamiento de enfermedades en base a su etiqueta.
La Medicina Funcional enseña a los practicantes a entender el cuerpo como un sistema; buscar las causas de la enfermedad; comprender los sistemas funcionales básicos del cuerpo, dónde fallan y cómo restablecer el equilibrio; comprender las interconexiones entre los síntomas y los órganos en lugar de segregar las enfermedades en especialidades.
Este enfoque es una forma fundamentalmente diferente de resolver problemas médicos, que nos permite descifrar los orígenes de la enfermedad e identificar las alteraciones en la biología que conducen a los síntomas.
Si tiene una enfermedad autoinmune, le recomiendo encarecidamente que trabaje con un profesional de Medicina Funcional para identificar y eliminar la(s) causa(s) raíz(es). A veces esto requiere trabajo de detective, prueba y error y paciencia, pero los resultados valen la pena.
Cuando los pacientes me visitan para determinar la raíz de su problema, a menudo implemento estas 10 estrategias y, por lo general, el paciente ve una gran mejoría:
Coma alimentos integrales, dieta antiinflamatoria. Concéntrese en los alimentos antiinflamatorios, incluidos los pescados silvestres y otras fuentes de grasas omega-3, las bayas rojas y moradas (que son ricas en polifenoles), las verduras de hoja verde oscuro, las batatas anaranjadas y las nueces. Agregue hierbas antiinflamatorias, incluida la cúrcuma (una fuente de curcumina), el jengibre y el romero, a su dieta diaria. Elimine los alimentos inflamatorios como los aceites refinados, omega-6 y inflamatorios, incluidos los aceites de maíz, soja y cártamo.
Compruebe si hay infecciones ocultas. Estos incluyen levaduras, virus, bacterias y Lyme. Querrá trabajar con un médico de Medicina Funcional para identificar y eliminar estas infecciones.
Compruebe si hay alergias alimentarias ocultas. Nuevamente, su médico de Medicina Funcional puede hacer esto con la prueba de alimentos IgG.
Prueba para la enfermedad celíaca. Este es un análisis de sangre que cualquier médico puede hacer.
Prueba de toxicidad de metales pesados. El mercurio y otros metales pueden causar autoinmunidad.
Arregla tu intestino. Alrededor del 60 por ciento de su sistema inmunológico se encuentra justo debajo del revestimiento de una sola capa de células de su intestino. Si esta superficie se rompe, su sistema inmunológico se activará y comenzará a reaccionar a los alimentos, las toxinas y los insectos en su intestino. La forma más fácil de comenzar a curar su intestino consiste en comer una dieta antiinflamatoria de alimentos integrales y eliminar el gluten y otras sensibilidades alimentarias.
Implementar suplementos. Los nutrientes como el aceite de pescado, la vitamina C, la vitamina D y los probióticos pueden ayudar a calmar su respuesta inmunológica de forma natural. También considere los nutrientes antiinflamatorios como la quercetina, el extracto de semilla de uva y la rutina.
Hacer ejercicio regularmente. El ejercicio regular es un antiinflamatorio natural. No tienes que ir al gimnasio, correr en una caminadora y levantar pesas para mantenerte en forma. Solo comienza a moverte más. Sal para caminar con tus amigos o familiares. Sal y haz algo de jardinería. Juega en el parque con tus hijos. Cualquier cosa que pueda hacer para salir y mover su cuerpo puede considerarse ejercicio. Así que no creas que tienes que ir al gimnasio para ponerte en forma. Solo usa más tu cuerpo.
Duerme 8 horas cada noche. La investigación es clara: la falta de sueño o dormir mal daña su metabolismo, provoca antojos de azúcar y carbohidratos, lo hace comer más y aumenta el riesgo de numerosas afecciones, desde diabesidad hasta enfermedades autoinmunes. Dormir lo suficiente y dormir bien son esenciales para una salud vibrante y revertir la inflamación.
Si padece alguna enfermedad autoinmune, ¿se ha sentido frustrado al utilizar un enfoque de medicina convencional? ¿Qué encuentra que mejor ayuda a mejorar su condición? Comparta sus pensamientos a continuación o en mi página de Facebook.
Deseándole salud y felicidad,